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女性覺知瑜伽 ★☆ ☆

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  • 徐匯館 | Tryoga Studio

服務說明

女性從青春期經歷第二性徵發育開始,便與男性開始有所不同,瑜珈也有能夠協助面對生理期、孕期、產後、一直到更年期的各種人生階段的練習,學會應對賀爾蒙、內分泌系統的變化,從女性特有的子宮能量照顧自己。 運用牆壁、瑜珈椅、瑜珈枕、瑜珈繩等輔具,感受自己身與心的完整循環,帶著覺知的智慧與當下的人生狀態共處。


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連絡人詳細資料

  • Taiwan, New Taipei City, Sanchong District, 三和路四段382巷徐匯館|Tryoga Studio|出外·瑜珈私人工作室《採全預約制》|蘆洲瑜珈|初學者入門瑜珈

    +886916072673

    ida840619@gmail.com


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